fbpx Skip to content

Είστε Εγκυος: 14 Ερωτήσεις για το Γυναικολόγο σας

14 ερωτήσεις για τον γυναικολόγο σας Gynomed Αυγερινός Αντώνης

Μόλις μάθατε ότι είσαστε έγκυος. Η χαρά αλλα και το άγχος σας έχουν κυριέψει. Πλησιάζει και η ώρα για την επίσκεψη στον Γυναικολόγο που θα πρέπει να σας φροντίσει  (και τους δύο) τους επόμενους μήνες. Τι πρέπει να συζητήσετε σε αυτή την πρώτη επίσκεψη; Πως θα πάρετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε και πως θα καταλάβετε ότι και ο γιατρός σας είναι είναι ο κατάλληλος που σας ταιριάζει να συνεργαστείτε σε αυτό το δύσκολο έργο; Ορίστε λοιπόν 14 ερωτήσεις που καλό είναι να κάνετε.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on print
Print

Πρέπει να αλλάξω την δίαιτα μου;

Παρόλο που η αυξηση των θερμίδων που πρέπει να προσλαμβάνετε αρχίζει το δευτερο τρίμηνο. Είναι καλή στιγμή να συζητήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να δείτε αν κάτι πρέπει να αλλάξει. ΘΑ συζχητήσετε επίσης ποιες τροφές θα ήταν καλό να αποφεύγετε κατατ την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης τι θα μπορούσε να σας βοηθήσει στην περίπτωση που παρουσιάσετε ναυτία κατα την διαρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα ποτήρι κρασί που ήπια πριν μάθω ότι είμαι εγκυος μπορεί να μου δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα;

Το αλκοόλ πρέπει να μειωθεί πολύ στην εγκυμοσύνη καθώς μεγάλες ποσότητες μπορεί να δημιουργήσουν ενα πλήθος διαταραχών στο έμβρυο. Παρόλα αυτά η λήψη αλκοόλ κατα την περίοδο γύρω από την σύλληψη δεν μας δημιουργεί προβλήματα. Είσαστε ασφαλείς αν το σταματήσετε μόλις μάθετε ότι είστε εγκυος

Πόσο βάρος πρέπει να πάρω;

Η φυσιολογική αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη σύμφωνα με το Αμερικάνικο Κολλέγιο Γυναικολόγων  είναι περίπου 11 με 15 κιλά. Αυτό εξαρτάται βέβαια και απο το βάρος σας πριν μείνετε έγκυος καθώε και άλλους παράγοντες. Συζητήστε το λοιπόν με τον γιατρό σας

Μπορώ να συνεχίσω να γυμνάζομαι;

Φυσικά και μπορείτε. Βέβαια σε κάποιο βαθμό εξαρτάται και από το είδις της άσκησης καθώς και από τυχόν προβλήματα της εγκυμοσύνης σας. Συζητήστε το με τον γιατρό σας ώστε να έχετε ένα ξεκάθαρο πλάνο για το τι πρέπει να κάνετε ώστε να επωφεληθείτε από τα πολλά πλεονεκτήαμτα που σας προσφέρει η άσκηση κατα την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μηπως πρέπει να αρχίσω να κοιμάμαι στο πλάι;

Ο λόγος που συστήνουμε οι εγκυες να κοιμούνται στο πλάι εχει να κάνει με το βάρος της εγκυμονος μήτρας που πιέζει τα μεγάλα αγγεία όταν βρισκέται η γυναίκα ανάσκελλα και εμποδίζει την επιστροφή του αίματος προς την καρδιά. Αυτό ξεκινάει βέβαια να συμβαίνει γύρω στις 20 εβδομάδες.

Επιτρέπετε να έχω σεξουαλικές επαφές;

Τις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει λόγος να περιορίσετε τις σεξουαλικές σας επαφές, αλλά είναι σωστό να ρωτήσετε τον γιατρό σας. Πολλές φορές στην φάση αυτή η σεξουαλική επιθυμία είναι αυξημένη ενώ αλλες το άγχος την μειώνει.

Κρέμες και προιόντα αισθητικής που χρησιμοποιω είναι ασφαλή;

Τα περισσότερα προιόντα που χρησιμοποιούν οι γυναίκες είναι ασφαλή και στην εγκυμοσύνη. Το κριτήριο όμως αν κάτι επιτρέπεται δεν είναι αν είναι φυτικό η φυσικό καποιο προιόν. Καλό είναι να φέρετε μαζί σας κάποιο θέλετε να ελεγξουμε αν επιτρέπετε με βάση τα συστατικά του

Πρέπει να ξεκινήσω να παίρνω κάποιες βιταμίνες;

Αυτό που συνήθως πρέπει να ξεκινήσετε είναι φυλικό οξύ μόνο του ή σε κάποιο σκευάσμα με άλλες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Ο γιατρός σας θα σας προτείνει αυτό που είναι καλύτερο για την περίπτωσή σας.

Πρέπει να συνεχίσω καποια φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνω?

Εχετε πρόχειρα τα ονόματα και τις δοσολογίες από όλα τα σκευάσματα που λαμβάνετε για οποιοδήποτε λόγο ώστε να ξεχωρίσει ο γιατρός σας ποια μπορείτε να συνεχίσετε και ποια πρεπεί να σταματήσετε ή να αλλάξετε.

Παυσίπονα και άλλα σκευάσματα επιτρέπονται; Αν ναι σε τι δόση;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περιοδος που μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ‘αδιαθεσίες’ και που παράλληλα πολλές από τις συχνες θεραπείες τους δεν επιτρέπονται. Ξεκινήστε με μη φαρμακευτικές μεθόδους (για παράδειγμα γαργάρες για τον λαιμο, φυσιολογικό ορο για την μύτη) και αν δεν αποδόσουνο γιατρός σας θα σας συστήσει τι περισσότερο να κάνετε.

Υπάρχουν συμπτώματα που θα πρέπει να με ανησυχήσουν;

Πολλά από τα συμπτώματα που νιώθουμε στην εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικά όπως πονάκια σαν της περιόδου ή ελάχιστο  καφέ στο εσώρουχα είναι καλά. Η συζήτηση σας με το γιατρό θα σας ξεκαθαρίσει ποιά από αυτα τα συμπτώματα δεν θα πρέπει να σας ανησυχήσουν και για ποια θα πρέπει να επικοπινωνήσετε αμέσως για οδηγίες

Από το ιατρικό ιστορικό μου υπάρχει κάτι που θα μπορούσε να μου δημιουργήσει προβλημα στην εγκυμοσύνη;

Πρέπει να συζητήσετε οποιαδήποτε προβλήματα υγείας μπορεί να είχατε στο παρελθόν ώστε να δεί ο γιατρός σας αν κάποιο από αυτά μπορεί να σχετιστεί με την εγκυμοσύνη.

Ποιες εξέτασεις πρέπει ν ακάνω και επίσης μήπως χρειάζομαι κάποιο εμβολιασμό;

Εξετάσεις για διαφορα λοιμωδη νοσήματα και αλλα προβλήματα θα σας συνταγογραφηθούν σε κάποια απο τις πρώτες επισκέψεις. Ανάλογα με την εποχη και την ανοσία σε κάποια νοσήματα μπορεί να σα συσταθει κάποιος εμβοιασμός οπως της γρίππης ή του τετάνου

Πως θα μπορώ να επικοινωνώ με τον γιατρό ειδικά αν χρειαστεί κάτι εκτός από τις ώρες γραφείου;

Πολύ σημαντικό επίσης είναι να ξεκαθαρίσετε την διαθεσιμότητα του γιατρού σας και πως θα επικοινωνείτε σε ώρες εκτός γραφείου για κάτι που μπορεί να χρειαστείτε. Καλό είναι να έχετε τα τηλέφων του ιατρού της μαίας και του νοσοκομείου ίσως και κάποιου αντικαταστάτη για κάποια περίπτωση ανάγκης

 

Σας συστήνουμε επίσης τις τελευταίες ημέρες πριν την επίσκεψη σας να σημειώσετε οποιαδήποτε αλλη απορία ή ερωτηση θέλετε να κάνετε γιατι είναι σίγουρο ότι την κρίσιμη ώρα μπορεί να το ξεχασετε. Οι πρώτες σας συζητήσεις με τον γιατρό σας είναι ιδιάιτερα σημαντικές για να πάρετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες που χρειάζεστε αλλά και να αρχίσετε να οικοδομείτε την σχέση εμιστοσύνης και ασφάλειας που είναι τοσο σημαντική για τους επόμενους μήνες.

‘Εχετε ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη σας που θα θέλατε να συζητήσουμε; Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

  • Στείλτε μας μήνυμα
  • Θέλετε να σας καλέσουμε εμείς;
  • Κλείστε ραντεβού

 


Αυγερινός Αντώνιος

‘Εχετε ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη σας που θα θέλατε να συζητήσουμε; Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!